下丹田，明仙道。

有个牛儿，不吃寻常草。

玉液华池滋味好。

白雪黄芽，喂得牛儿饱。

金龙头，银缠缴。

莹洁无尘，遍地如雪罩。

摆尾摇头啖声叫。

过海穿江，直上蓬莱岛。

• xià
  下
  dān
  丹
  tián
  田
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  明
  xiān
  仙
  dào
  道
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