真火运，五藏气煎烹。

阳伏六阴潜变化，化精为髓血为精。

白乳体生成。

元神聚，朝现保身荣。

金骨换形形不朽，光飞万缕烂霞明。

云步越蓬

• zhēn
  真
  huǒ
  火
  yùn
  运
  ,
  ,
• wǔ
  五
  cáng
  藏
  qì
  气
  jiān
  煎
  pēng
  烹
  。
  。