啬语养气海，啬食养脾土。

啬虑养心神，啬劳养筋膂。

衰年百事祛，寄息此环堵。

危如突围将，钝似滞风贾。

颠仆冀赊延，空赢待偿补。

夸虚道蟊贼，逞获命斤斧。

收君詅痴符，佩我养生主。

• sè
  啬
  yǔ
  语
  yǎng
  养
  qì
  气
  hǎi
  海
  ,
  ,
• sè
  啬
  shí
  食
  yǎng
  养
  pí
  脾
  tǔ
  土
  。
  。