这首诗围绕辟谷者展开，诗人用细腻的笔触描绘了辟谷者的修行生活。从学会餐霞法、分享小还丹，到身体状态、生活环境，再到日常的养生活动，全方位地展现了辟谷者的形象。通过这首诗，我们可以了解到唐朝时期人们对道教修行的向往和实践，也能感受到诗人对这种独特生活方式的关注和思考。同时，诗中所运用的描写手法，如侧面烘托、细节描写等，也值得我们在文学创作中学习和借鉴。