这首诗以女子的口吻，通过两个典型的生活场景——“不与我言”和“不与我食”，生动地展现了女子失恋或与恋人闹别扭后的痛苦和烦恼。诗中没有直接描写女子的心理活动，但通过“使我不能餐兮”“使我不能息兮”，将女子因情所困、茶饭不思、夜不能寐的状态表现得淋漓尽致。整首诗语言质朴，情感真挚，以小见大，反映了爱情中的常见困扰，具有很强的感染力。